Diese Alltagsaktivität verbrennt so viele Kalorien wie Joggen

Gute Nachrichten für alle Sportmuffel

Wir hätten ganz sicher schon längst unsere Traumfigur, wenn der Weg dahin nicht so unfassbar anstrengend und nervtötend wäre. Denn um nur ein paar Pfunde zu verlieren, muss man gefühlte Ewigkeiten auf dem Rad strampeln, Millionen Kalorien einsparen und bis nach Honolulu und zurück joggen.

Geht dir ganz genauso? Dann wirst du die folgende Nachricht umso mehr lieben. Denn es gibt einen einfachen, nicht-sportlichen Weg, um genauso viele Kalorien zu verbrennen, wie beim Laufen! Welcher das ist, erfährst du auf den nächsten Seiten ...