Abnehmen trotz massenweise Kohlenhydrate

Sie aß 51 Bananen am Tag und nahm 20 Kilo ab

Kaum ein Thema ist so umstritten, wie das der gesunden Ernährung. Während die einen zu einer möglichst kalorienarmen Ernährung raten, sind andere der Meinung man sollte sich High Carb ernähren und dafür auf andere Dinge verzichten. Wieder andere gehen davon aus, dass jeglicher Verzicht nicht gut sei. So gibt es auch die immer lauter werdende Bewegung von vegan lebenden Menschen, die der Meinung sind, dass Kohlenhydrate der wichtigste Nährstoff sind und Hauptbestandteil der täglichen Ernährung sein sollten.

Einer der bekanntesten Vertreterinnen des sogenannten "High-Carb"-Prinzips ist YouTube-Star "Freelee Te Banana Girl". Sie vertritt eine ganz eigene Art der Ernährung und schaffte es dadurch 20 Kilo abzunehmen. Fit durch Kohlenhydrate - funktioniert das? Ihr Ernährungsplan stößt auf harsche Kritik. Vor allem die Tatsache, dass sie sich teilweise von über 50 Bananen täglich ernährte....

Luisa-1

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Luisa-1 - "Der Ziellose erleidet sein Schicksal - der Zielbewusste gestaltet es" Immanuel Kant