70-Jährige bleibt jung, weil sie auf ein Lebensmittel verzichtet

Hättest du sie wirklich auf schon 70 geschätzt? Denn sie sieht wirklich jung aus und das wohl, weil sie auf ein bestimmtes Lebensmittel verzichtet

Lebensmittel können dafür sorgen, dass wir lange jung bleiben oder eben nicht.
Quelle: IMAGO / Panthermedia

Es ist wirklich beinahe schon gruselig. Die Australierin Carolyn Hartz ist 70 Jahre alt. Dennoch wird sie rein optisch locker auf die Hälfte ihres tatsächlichen Alters geschätzt. Ihr Geheimnis ist einfach und sie geht ganz offen damit um: Seit Jahrzehnten verzichtet sie auf ein bestimmtes Lebensmittel! Und das lässt sie wohl jung aussehen und sich auch jung fühlen. 

Welches das ist, liest du auf der nächsten Seite:  

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Welches Alter würdest du dieser gutaussehenden Frau geben? Mit Sicherheit keine 70! Doch tatsächlich handelt es sich bei der hier abgebildeten Frau um die Australierin Carolyn Hartz! Ihr Körper sieht besser aus, als der der meisten, die nur die Hälfte ihres Alters vorzuweisen haben. Sie ist schlank, athletisch und von Falten ist keine Spur.

Doch wie macht sie das?  

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Ihr Geheimnis

Sie scheint Fans überall auf der Welt zu haben, wie dieser russische Account zeigt und das bestimmt auch, da ihr Geheimnis ist faszinierend simpel. Bereits seit 28 Jahren verzichtet sie gänzlich auf Zucker! Doch das bedeutet noch lange nicht, dass bei ihr keine gesüßten Speisen auf den Tisch kommen. Stattdessen hat sie einen hervorragenden Ersatz gefunden: Sie ersetzt Zucker durch das Birkenextrakt Xylitol. Natürlich gönnt sie sich auch ab und zu etwas. Doch das bleibt in vernünftigen Mengen.  

Glücklich zu sein, hält auch jung.
Quelle: IMAGO / Shotshop

Ihr Erfolgsrezept

Doch die Ernährung ist nicht alles. Zu ihrem Erfolgsrezept gehört zudem, stets glücklich zu sein und sich nicht um das Alter zu kümmern! Das ist natürlich einfacher gesagt als getan. Doch Carolyn ist der absolute Beweis dafür, dass inneres Glück und Wohlbefinden unglaublich viel bewirken kann und einen enormen Einfluss auf unsere Ausstrahlung hat.