Traumdeutung: Das sagen deine Träume über deine Persönlichkeit aus

Träume kommen meistens nicht zufällig zustande. Sie beinhalten unbewusste Ängste, Wünsche oder verarbeiten Erlebnisse. Traumdeutung ist eine gute Möglichkeit, mehr über seine eigene Persönlichkeit zu erfahren. Unser Unterbewusstsein verrät mehr über uns, als wir denken und daher klären wir dich über die Bedeutung bestimmtet Träume auf. 

Was Träume über dich aussagen, wie real sie sein können und was das für dein Leben bedeutet, verraten wir auf den nächsten Seiten.

Was wir im Schlaf denken, gibt Hinweise darauf, was uns im Leben beschäftigt. Wenn wir verliebt sind, kommt diese Person wahrscheinlich häufiger im Traum vor. Entweder man sieht sie dort schon als Partner oder aber ihr stößt etwas zu. So ein Albtraum lässt auf Verlustängste schließen und zeigt, wie wichtig uns diese Person ist. 

Viele träumen außerdem von Dingen, die sie sich sonst nicht trauen würden. Auch geheime Fantasien, wie eine Affäre mit dem Lehrer oder einem Mitschüler schleichen sich oft in unsere Träume. Im Traum können wir uns ausleben und lassen Tabu-Themen zu. Das muss nicht immer heißen, dass wir das auch im realen Leben so machen würden, zeigt aber, was uns beschäftigt.

Lies auf der nächsten Seite, was Albträume für dich bedeuten.

Wer eine ungesunde Lebensweise hat, wird häufiger schlechte Träume bekommen. Albträume hingegen, sind oft auf Ängste zurückzuführen. Wenn du immer wieder die gleichen Albträume hast, solltest du der Sache auf den Grund gehen und dich jemandem anvertrauen. Sie verraten nämlich oft viel mehr über uns, als wir denken. Auch schlimme Erlebnisse aus deiner Kindheit können in Albträumen verarbeitet werden. Wenn Themen wie Bedrohung, Verfolgung und Angst immer wieder vorkommen, kann es sein, dass du etwas verdrängst. 

Doch wie kann man Träume beeinflussen?

Du kannst lernen, deine Träume zu beeinflussen. Versuche, vor dem Schlafengehen an etwas Positives zu denken oder mit einer schönen Geschichte einzuschlafen. Auch Tagträume helfen, entspannter zu schlafen. Das ist zwar keine Garantie, dass du nie wieder Albträume bekommst, kann aber mit ein bisschen Übung Wunder wirken.