Instagram vs Realität: Influencerin kämpft für mehr Realität
Dass auf Instagram vieles mehr Schein ist als Wirklichkeit, wissen wir. Deswegen ist es umso schöner, wenn sich eine Influencerin für mehr Realität einsetzt
In der heutigen Welt sind besonders Frauen und ganz besonders junge Frauen durch das Internet und Social Media unter einen enormen Druck geraten. Bilder auf Instagram und Co. von Models gaukeln uns vor, wie ein perfekter Körper auszusehen hat. Was man dabei häufig vergisst, ist, dass solche Bilder nur in den seltensten Fällen einfach so geschossen wurden, sondern enorm viel Bearbeitung dahinter steckt. Wie viel der richtige Blickwinkel, die richtige Pose, das richtige Licht und, und, und ausmachen, zeigt unter anderem die Influencerin Danae Mercer und versucht somit auch in der Online-Welt für mehr Realität zu kämpfen!
Wie sehr sie ihren eigenen Körper verschönert oder eben ehrlich darstellen kann, sollte sich jede Frau für ein Paar Sekunden zu Herzen nehmen:
Danae Mercer ist eigentlich eine ganz normale Frau, die in Australien lebt. Sie ist Fitness-Journalistin und ehemalige Mitarbeiterin bei Women's Health Middle East. Doch heute ist sie vor allem auf Instagram und Youtube tätig. Ihre Mission ist es, Frauen die Augen zu öffnen, wie oft sie auf Social Media mit angeblich perfekten Körpern hinters Licht geführt werden..
Sie selbst macht das nicht einfach nur so, sondern musste sich selbst aus einer Phase herauskämpfen, in der sie nicht mehr sie selbst war:
Sie selbst hat einen harten Weg hinter sich:
"Mein erstes YouTube ist raus. Es handelt von mir. Dem Mädchen, das ich einst war. Der Frau, die ich kämpfe zu sein. Über Essstörung und mentale Gesundheit und den Kampf, dem harten, schmerzhaften Kampf zu etwas Besserem."
Seitdem veröffentlicht sie regelmäßig typische "Instagram vs. Realität" Bilder und zwar ganz ehrliche über sich selbst.
Angefangen zum Beispiel bei der unbeliebten Orangenhaut:
"Hey you, nicer Hintern" - Vielleicht weißt du das selber gar nicht
Denn, ja, obwohl Danae sehr sportlich und unglaublich fit ist, hat auch sie Cellulite. Und das ist nicht schlimm und trotzdem sieht ihr Po fabelhaft aus!
Manchmal sieht man auf Instagram wochenlang gefühlt keine einzige Delle an irgendeinem Körper und Danae zeigt uns, woran das liegt:
Wie der Körper aussieht, bestimmen häufig Winkel und Licht
Je nach dem in welchem Licht man sich präsentiert und wie sehr man die Haut spannt und sich in den perfekten Winkel zum Posen stellt, wird die völlig normale Cellulite kaschiert. Natürlich könnt ihr selber solche Posen als kleine Tricks benutzen, nur sollte es euer Selbstbild nicht beeinflussen, wenn ihr solche Bilder seht. Denn jeder ist wunderschön mit und ohne ein paar Dellen in der Haut. Und übrigens auch Männer denken viel weniger schlecht davon als du vielleicht denkst.
Kommen wir zu Danaes nächsten Offenbarung:
Röllchen am Bauch sind ganz normal
Ein gebogenes Hohlkreuz, deine Beine nicht ganz aufgestellt und der Fotowinkel von oben und zack, schon ist der Bauch ganz flach und die Beine schön schlank und auch das Dekolleté sieht viel runder aus. Solche Bilder kennen wir bestimmt von fast jedem Star am Strand oder am Pool. Schön zu sehen, dass wenn solche Frauen ganz normal auf ihrer Liege sitzen oder sich aufrichten, auch sie kleine Röllchen am Bauch haben. Und ganz ehrlich, es sieht doch trotzdem super schön aus!
Und auch die Form vom Po wird häufig erschummelt:
"Kein Vorher, Kein Nachher"
Zwischen den Bilder liegen nur ein paar Sekunden und keine Wochen des Schwitzens und Hungerns. Die Hose wird über die Beckenknochen gezogen damit nichts einschnürt, das Hohlkreuz wird ausgenutzt, um den Oberkörper schmaler zu machen und der Po wird nach hinten gestreckt, damit die Haut glatt und prall aussieht.
Man muss übrigens nicht erst nach Australien gucken, um mehr Realität auf Instagram zu finden:
Lola Weippert aus Deutschland
Auch die Moderatorin von bigfm Lola kämpft genau für das Gleiche wie Danae und zeigt auf Instagram wie Fotos mit Photoshop und Co uns vorgaukeln, der Körper auf dem Bild sei perfekt.
Es geht nicht darum, andere anzukreiden, dass sie ihre Fotos bearbeiten oder sich so hinstellen, dass der Körper ganz anders aussieht. Sondern es geht darum, jedem bewusst zu machen, dass Plattformen wie Instagram momentan noch nicht die Realität widerspiegeln und dass man sich selbst davon nicht blenden lassen sollte und sich nur aufgrund solcher Bilder nicht schlecht oder minderwertig fühlen muss. Liebe dich selbst!
Die wichtige Message der Influencerinnen:
"Höre auf, dich darum zu sorgen, ob andere dich mögen. Magst du dich selbst?"
Und das sollte jeder von uns!
Der Bauch-Vergleich!
Es ist normal, dass man mal aufgeblähter ist und sich mal unwohl fühlt. Je nach Licht sieht auch alles nochmal anders aus, ganz normal!
Der perfekte Po!
Es ist eben alles eine Frage der Pose, der Belichtung und des Outfits! Und es ist ganz normal, dass man eben nicht perfekt aussieht und der Po Cellulite und Falten hat, denn auch das ist einfach normal.
Nicht alles ist immer, wie es scheint!
Man schaut sich das letzte Bild an und denkt, dass es ganz normal aussieht. Aber Danae zeigt deutlich, dass eben auch solche „normal aussehenden” Bilder bearbeitet sein können.
Man sieht einen deutlichen Unterschied!
Das eine Bild ist bearbeitet und sieht auf den ersten Blick ganz normal aus, weil man es eben von den Social Media Kanälen gewohnt ist. Aber auf dem anderen Bild zeigt sie, wie es wirklich ist.
Muss man immer dicker oder dünner sein, damit man sich wohlfühlt?
Ein ganz klares „Nein!” von Danae! Sie schreibt selbst darüber dass auch sie einmal in dem Kreislauf gefangen war. Sie wollte abnehmen und dachte, dass sie dann viel glücklicher sein wird. Heute weiß sie, dass das nicht so ist. Denn Glück kommt von innen und nicht vom Körperbild/dem Blick in den Spiegel! Es sind die Momente, die einen glücklich machen, in denen man herzlich lacht und einfach nicht daran denkt, ob man sich das Stück Kuchen jetzt gönnen sollte oder nicht.
Wir gratulieren ihr zur Geburt ihrer Tochter!
Nach einem langen, harten Weg konnten sie und ihr Mann ihre kleine Tochter endlich in den Armen halten. Auch in der Schwangerschaft postete sie wieder Instagram vs. Reality Bilder, so wie wir sie kennen. Damit sorgt sie für einen kleinen Einblick in die Scheinwelt von Social Media.
Der Name ihrer Prinzessin geht uns ans Herz: Aurora Patrizia Lisa Ricci!
Sie berichtet aber auch von den Schattenseiten ...
Der Babybauch verschwindet?
Fehlanzeige! Danae postet ein ehrliches Bild, das sie anscheinend wenige Tage oder Stunden nach der Geburt ihrer kleinen Tochter aufgenommen hat. Abgesehen davon, dass sie darüber witzelt, dass niemand ihr gesagt hat, dass man auch nach der Geburt noch total schwanger aussieht, trägt sie auch eine typische Wochenbett-Unterwäsche! Dafür feiern wir sie, für ihre Ehrlichkeit und die Realität in ihren Bildern und Storys.
Es ist eben nicht immer alles super toll!
Sie berichtet dafür, dass ihre Milch nicht gleichmäßig kommt und es eben dann auch zu Problemen beim Stillen ihres Babys kommt. Es ist hart für sie und sicherlich auch für jede Mama, die die Zeiten mit dem Kind durchlebt. Genau schreibt sie: „Ich hab das fast nicht geteilt, weil es sich zu “ehrlich” angefühlt hat – aber ich denke, dass so viele Seiten einer Schwangerschaft so sind und so viel wird nicht gezeigt. Also los geht’s: Meine Milch hat sich ziemlich unregelmäßig in meinen Brüsten verteilt. Ich trage kleine SilverNurse Brustabdeckungen auf meinen Nippeln. Und mein Baby muss ich oft mehrmals hintereinander füttern, weil sie riesig ist. Es ist hart. Aber wir Frauen sind stärker.”
Zu den schönen Momenten, gehören eben auch die, die einen extrem fordern.
