Mit diesem Getränk nimmst du ab und stärkst zusätzlich dein Immunsystem

Und das kennt ihr alle!

Gerade in der Herbst- und Winterzeit ist so ein Getränk, dass unser Immunsystem stärkt, natürlich total praktisch. Zusätzlich soll dieses Getränk auch noch deinen Stoffwechsel in Schwung bringen, die Verdauung anregen und dafür sorgen, dass Giftstoffe abtransportiert werden. Wetten, dass ihr es alle kennt?!

Mit diesem Getränk nimmst du ab und stärkst zusätzlich dein Immunsystem
Quelle: Pixabay

Es handelt sich nämlich um den allseits bekannten Apfelessig. Ihr werdet jetzt natürlich sagen, dass ihr ihn niemals pur trinken würdet. Das müsst ihr auch nicht, denn mit dieser Zubereitung könnt ihr ihn euch richtig schmackhaft machen: 

Das braucht ihr dafür: 

- 2 Tassen Wasser ( egal, ob still oder spritzig) 

- 4 Esslöffel Apfelessig

- 1/4 Teelöffel Honig

So geht's: 

1. Der Essig und der Honig werden so lange vermischt, bis sich der Honig komplett aufgelöst hat. 

2. Gebe dann das Wasser hinzu. 

Dadurch, dass Apfelessig den Blutzuckerspiegel konstant hält, beugt er auch die allseits bekannten Heißhunger-Attacken vor!