Mit dem Pflanzentrick endlich wieder durch schlafen

Diese Pflanzen in deinem Schlafzimmer lassen dich endlich durchschlafen und verhindern oben drein auch noch Kopfschmerzen!!

Auf dem Bild sieht man Pflanzen, einige Pflanzen können zum Einschlafen helfen.
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Diese Pflanzen lassen uns besser schlafen 

Pflanzen sind hübsch und bringen den Raum zum leben. Selten war die Dekoration durch diverse Pflanzen so angesagt wie momentan. Überall sieht man Zimmerpflanzen. Ein Dekorationsstück, dass noch vor ein paar Jahren lediglich auf Omas Fensterbank zu finden war. Dass Pflanzen im Wohnraum jedoch nicht nur ein Interior-Piece's sind, sondern sich positiv auf unseren Schlaf und Körper auswirken, wussten bisher die wenigsten. Pflanzen reinigen die Luft und helfen sogar bei Schlafproblemen. Wir stellen die fünft wirksamsten Pflanzen vor, die ab sofort in jedes Schlafzimmer gehören: 

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Der Luftbefeuchter - die Goldfruchtpalme

Die aus Madagaskar stammende Pflanze bringt Urlaubsgefühle in dein Zuhause. Sie reinig außerdem die Luft von Giftstoffen und Kohlenstoffdioxid. Diese spezielle Palme ist ein Luftbefeuchter, was sich positiv auf unsere Atemwege auswirkt. 

Die Aloe Vera Pflanze sieht man auf dem Bild und diese Pflanze hilft zum Einschlafen.
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Der Sauerstofflieferant - die Aloe Vera Pflanze 

Aloe Vera ist nicht nur für die Haut ein Feuchtigkeitsspender, sonder wirkt auch als Zimmerpflanze besonders entgiftend. Das Einzigartige dieser speziellen Pflanze: Sie gibt auch Nachts Sauerstoff frei und macht sich daher ganz besonders gut im Schlafzimmer. 

Die Birkenfeige Pflanze sieht man auf dem Bild und die Pflanze hilft zum Einschlafen.
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Der Luftreiniger - die Birkenfeige

Die Birkenfeige, auch Benjamini genannt, ist bekannt für seine besondere Filterung. Selbst die von Textilien freigegebenen Schadstoffe, werden durch diese Pflanze gereinigt. Die Pflanze sorgt für einen besonders ruhigen Schlaf und das angenehme Gefühl, in einem sauberen Raum zu nächtigen. 

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Der Kopfschmerzkiller - Bogenhanf 

Diese Zimmerpflanze besitzt ebenfalls die besondere Eigenschaft, über Nacht Sauerstoff freizusetzen und die Luft von Kohlenstoffdioxid zu befreien. Das lässt den Blutdruck senken und wirkt Kopfschmerzen entgegen. 

Die Nephrolepis exaltata Pflanze ist auf dem Bild zu sehen und diese Pflanze hilft beim Einschlafen.
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Der Stresslinderer - Nephrolepis exaltata

Dieses unaussprechliche Gewächs entstammt der Gattung der Schwertfanen und ist mit seinen reichhaltigen Inhaltsstoffen ein absolutes Muss in jedem Schlafzimmer. Der Grund: Die Pflanze soll eine regulierende Wirkung auf unser Nevensytsem haben und uns während des Schlafens vom Stress befreien.