Juckreiz im Intimbereich: Das könnte dahinter stecken

Wenn wir unter Juckreiz im Intimbereich leiden, handelt es sich meistens um etwas Harmloses, doch manchmal ist ein Arztbesuch notwendig.

Eine Frau leidet unter Juckreiz im Intimbereich
Quelle: IMAGO / Zoonar

Es gibt eine Vielzahl von Unannehmlichkeiten, die uns nerven können: Pickel, verschmierte Mascara und vieles mehr. Doch ganz oben auf der Liste steht der Juckreiz im Intimbereich. Wenn es untenrum juckt, kann es uns eine Weile quälen und nicht so schnell wieder verschwinden, wie es gekommen ist. Es ist wichtig zu beachten, dass eine genaue Diagnose und Behandlung durch einen Arzt erforderlich sind. Zögere nicht, medizinische Hilfe zu suchen, wenn du unter anhaltendem Juckreiz im Intimbereich leidest.

Die Ursachen für den Juckreiz im Intimbereich können vielfältig sein. In den nächsten Abschnitten werden wir dir die häufigsten Gründe dafür vorstellen. Vielleicht hilft dir das Wissen schon, um die Ursache besser zuordnen zu können...

Eine Frau ist krank und es geht um Jucken im Intimbereich.
Quelle: IMAGO / photothek

#1 Ursache: Kontaktallergie 

Ein häufiger Grund für das Jucken im Intimbereich ist eine allergische Reaktion auf bestimmte Materialien. Ein Kontakt mit solchen Materialien kann zu Reizungen führen, zum Beispiel Latex in Kondomen oder Nickel in Intimschmuck. Obwohl dies keine infektiöse Ursache ist, kann es dennoch sehr unangenehm sein. Es ist dann wirklich wichtig, diese Art von Allergie zu erkennen und den Kontakt mit den auslösenden Materialien zu vermeiden. Es gibt Alternativen wie latexfreie Kondome oder Schmuck aus hypoallergenem Material.  Bei anhaltendem Juckreiz oder anderen Symptomen ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache festzustellen und die richtige Behandlung zu erhalten.

Aber auch die nächste Ursache könnte auf dich zutreffen...

Bei Eisenmangel kann es zu Juckreiz im Intimbereich kommen.
Quelle: IMAGO / Westend61

#2 Ursache: Eisenmangel

Ähnlich wie bei allergischen Reaktionen kann Juckreiz im Intimbereich auch durch einen Eisenmangel verursacht werden. Ein Mangel an Eisen kann zu einer trockenen und gereizten Haut führen, was wiederum Juckreiz verursachen kann. Um diesem entgegenzuwirken, ist es wichtig, ausreichend Eisen in der Ernährung zu haben. Eisenreiche Lebensmittel wie rotes Fleisch, Hülsenfrüchte, grünes Blattgemüse und Vollkornprodukte können helfen, den Eisengehalt im Körper zu erhöhen.

In einigen Fällen kann es notwendig sein, Eisenpräparate einzunehmen, um den Mangel auszugleichen. Solche Tabletten können auf ärztliche Empfehlung eingenommen werden und unterstützen die Eisenzufuhr. Es ist jedoch wichtig, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit einem Arzt abzustimmen, da eine übermäßige Einnahme von Eisen ebenfalls Nebenwirkungen haben kann

Die nächsten Ursachen sind infektiös und deshalb ernstzunehmender...

Die Gründe für eine bakterielle Vaginose sind vielfältig.
Quelle: IMAGO / blickwinkel

#3 Ursache: Bakterielle Vaginose

Bei dieser Form der Entzündung ist der natürliche pH-Wert des Intimbereichs von 4,5 gestört. Die schützenden Milchsäurebakterien nehmen dadurch ab und es entsteht ein Juckreiz, oft in Verbindung mit einem brennenden Schmerz. Dabei kann auch ein fischartiger Geruch und grauweißer Ausfluss auftreten. 

Die Gründe für eine bakterielle Vaginose sind vielfältig. Die häufigsten sind jedoch Stress, Geschlechtsverkehr, ein geschwächtes Immunsystem und Hormonschwankungen. Wer an einer solchen Erkrankung leidet, dem helfen spezielle Cremes, die man rezeptfrei in der Apotheke bekommt. Sollten diese nicht helfen, sollte ein Arzt aufgesucht werden, der einem rezeptpflichtige Medikamente verschreibt. Zudem sollte der Intimbereich nicht mit herkömmlichen Duschgels gewaschen werden, da diese den pH-Wert weiter ins Ungleichgewicht bringen könnten. Setzt lieber auf reines Wasser oder spezielle Gels aus der Apotheke. 

Eine Frau geht zum Frauenarzt.
Quelle: IMAGO / Panthermedia

#4 Ursache: Pilzinfektion

Ein Ungleichgewicht des pH-Werts im Intimbereich kann zu einer Pilzinfektion führen. Der Hefepilz Candida albicans kann sich vermehren und die normalerweise vorhandenen Milchsäurebakterien überwältigen. Diese Bakterien produzieren normalerweise Milchsäure, die ein saures Milieu im Intimbereich aufrechterhält. Wenn das Gleichgewicht gestört ist, entsteht ein günstiges Umfeld für das Wachstum des Pilzes. Falsches Rasieren kann den Schmerz erhöhen.

Eine Pilzinfektion im Intimbereich kann neben dem unangenehmen Jucken auch Rötungen, Schwellungen und ein schmerzendes Brennen verursachen. Der Ausfluss ist oft cremig bis bröckelig. Menschen, die von einer solchen Infektion betroffen sind, leiden häufig auch unter Schmerzen während des Geschlechtsverkehrs. Du solltest in jedem Fall einen Frauenarzt aufsuchen.

Auf den nächsten Seiten erklären wir, was mögliche Ursachen zu dieser Pilzinfektion führen konnte...

Stress erhöht das Risiko von Pilzinfektionen im Intimbereich.
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Stress als Ursache

Stress erhöht das Risiko von Pilzinfektionen im Intimbereich. Stress schwächt das Immunsystem und begünstigt das übermäßige Wachstum von Hefepilzen wie Candida albicans. Hormonelle Veränderungen, die durch Stress verursacht werden, können das Gleichgewicht der vaginalen Bakterien stören und das Pilzwachstum fördern. Zudem kann Stress zu einem Ungleichgewicht des pH-Werts im Intimbereich führen, was die Bedingungen für Pilzinfektionen begünstigt. In stressigen Zeiten vernachlässigen Menschen oft ihre Selbstfürsorge, einschließlich einer gesunden Ernährung, ausreichendem Schlaf und angemessener Hygiene, was das Infektionsrisiko weiter erhöht. Stress kann auch Aphten erzeugen.

Es ist wichtig, Stress zu bewältigen und gesunde Stressbewältigungstechniken wie Entspannungsübungen, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf anzuwenden, um das Immunsystem zu stärken und das Infektionsrisiko zu verringern. Bei Anzeichen einer Pilzinfektion im Intimbereich während stressiger Zeiten ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und die geeignete Behandlung einzuleiten. Die Behandlung umfasst in der Regel antifungale Medikamente wie Cremes oder Tabletten. Eine gesunde Lebensweise, Stressmanagement und angemessene Hygienepraktiken sind entscheidend, um das Infektionsrisiko zu minimieren und die allgemeine Gesundheit des Intimbereichs zu fördern.

Aber auch die nächste Ursache kann die Infektion auslösen...

Eine Frau fühlt sich wegen einer Hormonveränderung unwohl
Quelle: IMAGO / Jochen Tack

Hormonveränderungen als Ursache

Hormonveränderungen können das Risiko von Pilzinfektionen im Intimbereich erhöhen. Schwankungen des Östrogenspiegels, wie während der Menopause oder des Menstruationszyklus, können das vaginale Gewebe anfälliger für Infektionen machen. Während der Schwangerschaft können hormonelle Veränderungen das Gleichgewicht der vaginalen Flora stören und das Wachstum von Hefepilzen begünstigen. Bestimmte hormonelle Verhütungsmethoden und Hormonersatztherapien können ebenfalls das Infektionsrisiko erhöhen.

Bei hormonellen Veränderungen im Intimbereich ist es wichtig, auf Symptomveränderungen zu achten und bei Verdacht auf eine Pilzinfektion einen Arzt aufzusuchen. Eine genaue Diagnose ermöglicht eine angemessene Behandlung mit antifungalen Medikamenten. Zusätzlich helfen eine gute Intimhygiene, das Tragen atmungsaktiver Unterwäsche und die Vermeidung reizender Substanzen, das Risiko von Pilzinfektionen zu reduzieren. 

Und ein weiterer Grund kann zu einer Pilzinfektion führen...

Ungeschützter Geschlechtsverkehr erhöht das Risiko einer Pilzinfektion im Intimbereich.
Quelle: IMAGO / Panthermedia

Geschlechtsverkehr als Ursache

Ungeschützter Geschlechtsverkehr erhöht das Risiko einer Pilzinfektion im Intimbereich. Während des Geschlechtsverkehrs können Hefepilze, insbesondere Candida albicans, von einem Partner auf den anderen übertragen werden. Wenn eine Person bereits eine Pilzinfektion hat, kann der Pilz während des ungeschützten Geschlechtsverkehrs auf den Partner übertragen werden.

Darüber hinaus kann ungeschützter Geschlechtsverkehr das natürliche Gleichgewicht im vaginalen Bereich stören. Normalerweise besteht dort eine gesunde Mischung aus Bakterien und Pilzen, die ein Gleichgewicht aufrechterhalten. Durch ungeschützten Geschlechtsverkehr können jedoch Fremdstoffe in die Vagina gelangen und das natürliche Gleichgewicht stören, was das Wachstum von Hefepilzen begünstigt. Die Reibung und Bewegung während des ungeschützten Geschlechtsverkehrs können auch zu Reizungen der empfindlichen Haut im Intimbereich führen, wodurch die Haut anfälliger für Pilzinfektionen wird.

Es ist daher wichtig, beim Geschlechtsverkehr Vorsichtsmaßnahmen wie die Verwendung von Kondomen zu treffen, um das Risiko einer Pilzinfektion zu reduzieren. Bei Anzeichen einer Pilzinfektion wie Juckreiz, Rötungen oder Ausfluss sollte ein Arzt aufgesucht werden, um eine genaue Diagnose zu erhalten und die geeignete Behandlung einzuleiten.

Und noch eine weitere Sache kann die Infektion auslösen...

Das längere Tragen von feuchter Badebekleidung nach dem Schwimmen oder in feuchten Umgebungen schafft ein ideales Umfeld für das Wachstum von Hefepilzen.
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Falsche Kleidung als Ursache

Falsche Kleidung im Intimbereich kann das Risiko von Pilzinfektionen erhöhen. Das Tragen enger Unterwäsche oder eng anliegender Hosen kann die Luftzirkulation im Intimbereich einschränken. Dadurch entsteht ein feuchtes und warmes Umfeld, das das Wachstum von Hefepilzen begünstigt.

Kleidungsstücke aus synthetischen Materialien wie Polyester oder Nylon können die Haut im Intimbereich nicht ausreichend atmen lassen. Dies führt zu Feuchtigkeit und Wärme, was das Wachstum von Hefepilzen begünstigen kann.

Das längere Tragen von feuchter Badebekleidung nach dem Schwimmen oder in feuchten Umgebungen schafft ein ideales Umfeld für das Wachstum von Hefepilzen.

Um das Risiko von Pilzinfektionen durch falsche Kleidung zu verringern, solltest du locker sitzende Kleidung aus atmungsaktiven Materialien wie Baumwolle tragen. Wechsle nach dem Schwimmen oder bei übermäßigem Schwitzen die feuchte Badebekleidung und halte den Intimbereich trocken.

Eine Gynäkologin zeigt ein weibliches Organ.
Quelle: IMAGO / Panthermedia

Wie sollte ich mich bei einer Pilzinfektion verhalten?

Bei Verdacht auf eine Pilzinfektion im Intimbereich ist es ratsam, einen Frauenarzt aufzusuchen. Der Arzt kann eine genaue Diagnose stellen und eine passende Behandlung verschreiben, wie zum Beispiel Zäpfchen und Creme. In der Regel ist die Behandlung nach wenigen Tagen erfolgreich und lindert die Symptome.

Um das Risiko von Pilzinfektionen durch falsche Kleidung zu verringern, sollten locker sitzende Kleidung aus atmungsaktiven Materialien wie Baumwolle bevorzugt werden. Eng anliegende Unterwäsche oder Hosen sollten vermieden werden, da sie die Luftzirkulation im Intimbereich einschränken und ein feuchtes, warmes Umfeld schaffen, das das Wachstum von Hefepilzen begünstigt. Ebenso ist es empfehlenswert, synthetische Materialien wie Polyester oder Nylon zu meiden, da sie die Haut im Intimbereich nicht ausreichend atmen lassen.

Besonders nach dem Schwimmen oder bei übermäßigem Schwitzen sollte die feuchte Badebekleidung umgehend gewechselt werden, um ein ideales Umfeld für das Wachstum von Hefepilzen zu vermeiden. Zudem ist es wichtig, auf mögliche Anzeichen einer Pilzinfektion wie Juckreiz, Rötungen oder Ausfluss zu achten. Bei Verdacht sollte ein Arzt konsultiert werden, um die richtige Diagnose zu erhalten und eine angemessene Behandlung einzuleiten.

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