Wieso ist das Spurenelement Selen so wichtig für unseren Körper?

Mineralstoffe sind für den Körper unverzichtbar.

Wieso ist das Spurenelement Selen so wichtig für unseren Körper?

Der Mineralstoff Selen ist für schönes, glänzendes Haar und ein starkes Immunsystem unverzichtbar, ähnlich wie Eisen, Magnesium oder Calcium. Das Spurenelement hat diverse gesundheitliche Vorteile, die wir auf den nächsten Seiten für euch zusammengestellt haben. Außerdem gibt es einige Lebensmittel, die besonders reich an Selen sind. Welche das sind, erfahrt ihr im Artikel: