Dieses Obst reduziert deinen Blähbauch um 50 Prozent

Auf diese cleveren Früchte solltest du setzen!

Dieses Obst reduziert deinen Blähbauch um 50 Prozent

Erdbeeren – süß ohne Zucker


Viele Obstsorten werden verteufelt, weil sie angeblich zu viel Fruchtzucker enthalten – bei der Erdbeere ist das zum Glück nicht der Fall. Auf 100 Gramm kommen gerade einmal 5 Gramm Zucker – Naschen ist also definitiv erlaubt!