Dieses Obst reduziert deinen Blähbauch um 50 Prozent

Auf diese cleveren Früchte solltest du setzen!

Es gibt nur wenige gesunde Snacks, die wir so gerne essen wie Obst. Kein Wunder, denn Erdbeeren, Orangen und Co. sind nicht nur super für die Figur, sie schmecken auch noch herrlich süß.

Doch Obst ist nicht gleich Obst: Die verschiedenen Sorten haben sehr unterschiedliche Benefits, von denen du auf vielfältige Art profitieren kannst. 

Welche das sind, erfährst du in unserem kleinen Fruit-Guide auf den folgenden Seiten ...