10 Sünden, die deine Traumfigur verhindern

Du gehst viermal die Woche ins Studio, doch du siehst einfach keine Erfolge? Daran könnte es liegen:

10 Sünden, die deine Traumfigur verhindern

Wer kennt es nicht? Endlich hat man es geschafft, mal regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen. Natürlich erwartet man, sofort Ergebnisse im Spiegel zu sehen - doch die bleiben merkwürdigerweise aus. Woran liegt es?

Fakt ist: Wenn du dein Leben nicht umstellst, wird sich nicht viel verändern; da hilft auch das härteste Trainingsprogramm nichts, wenn dein Alltag voller kleiner Sünden ist, die deinen Abnehm-Erfolg verhindern. Um welche Sünden es sich bei dir handeln könnte, erfährst du auf den folgenden Seiten. 

Los geht's auf Seite 2!