Diese Low-Carb-Alternativen solltest du kennen

So einfach kannst du Kohlenhydrate ersetzen

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Zoodles statt Nudeln

Zucchini-Pasta - vor allem auf Instagram auch Zoodles genannt - ist die perfekte Alternative zu Kohlenhydratbomben à la Spaghetti, Tortellini und Co.

Die Zucchini einfach mit einem Sparschäler zu feinen Streifen verarbeiten und eine Minute im kochenden Wasser garen. Nicht länger, sonst kleben sie aneinander!


Dazu eure Lieblingssoße servieren und fertig ist das Abendessen!