6 Übungen, um seitliche Speckrollen loszuwerden

Der Sommer kann kommen

6 Übungen, um seitliche Speckrollen loszuwerden

Wenn eine gute Fee uns drei Wünsche erfüllen würde, wäre einer davon sicherlich, uns von den seitlichen Speckröllchen zu befreien, die über Jeans oder BH hängen und uns beim Blick in den Spiegel schon den ein oder anderen Tag versaut haben. Während wir nämlich Bauch und Oberschenkel mit der richtigen Übung ziemlich schnell formen und definieren können, sind viele Frauen in Sachen Rückenfett planlos: Welche Übungen lohnen sich? Worauf muss ich genau achten?

All das verraten wir dir auf den nächsten Seiten: Mit den 6 effektivsten Übungen, um seitliche Speckrollen im Nullkommanichts loszuwerden!