Geniale Backpulver-Lifehacks, die jeder kennen sollte

Backe, backe Kuchen, der Bäcker hat gerufen – bei einem guten Kuchen darf das Backpulver nicht fehlen. Doch wusstest du überhaupt, dass das kleine Pulver für so viel mehr nützlich ist, als du denkst? Denn es gibt geniale Lifehacks, für die Backpulver essenziell sind – und wir versprechen dir: Sie werden dein Leben leichter und gesünder machen! Denn wenn es um das Aussehen geht, achten viele Frauen auf gute Pflegeprodukte. Leider enthalten die meisten diverse Chemikalien, die mehr Schaden als Nutzen anrichten. Aber es gibt ein Zaubermittel, um auf natürlichem Wege den Körper gesund zu halten: Backpulver.

Wir nehmen mal an, dass die meisten Backpulver zu Hause haben – also nutz' die Chance und finde heraus, was man alles damit machen kann!

Los geht's ... 

#1 Mundhygiene

Backpulver eignet sich besonders gut als Mundwasser: Es gelangt in alle Ecken des Mundes und säubert die Zähne, die Zunge und das Zahnfleisch. Aber was ist der einfachste Weg, um Backpulver als Mundwasser zu verwenden? Einfach einen halben Teelöffel Backpulver mit einem halben Glas warmem Wasser vermischen. Das Gemisch dann in den Mund nehmen, ein bisschen hin und her gurgeln und voila: Fertig mit der Mundhygiene!

Übrigens: Viele Menschen denken immer noch, dass man Backpulver auch als DIY-Bleaching-Mittel benutzen kann, das ist aber ein Mythos: Obwohl das Putzen der Zähne mit Backpulver grobe Verunreinigungen entfernen kann, besteht das Risiko, dass im schlimmsten Fall auch der Zahnschmelz, der eine wichtige Schutzfunktion für die Zähne hat, abgetragen wird.

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#2 Deo

Backpulver kann als natürlicher Geruchskiller fungieren und hilft, unangenehmen Körpergeruch zu reduzieren. Hier haben wir ein einfaches Rezept für ein Backpulver-Deo für dich:

Zutaten:

1/4 Tasse Backpulver
1/4 Tasse Maismehl
5-6 Esslöffel Kokosöl
optional: ätherisches Öl für Duft

Anleitung: 

1. Backpulver und Maismehl in einer Schüssel vermischen.
2. Kokosöl hinzufügen und gut verrühren, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
3. Falls gewünscht, ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzufügen und nochmals gut verrühren.
4. Die Mischung in ein sauberes, verschließbares Glas füllen und bei Bedarf auf die Achselhöhlen auftragen.

Es ist jedoch zu beachten, dass nicht jeder Mensch auf die Inhaltsstoffe von Backpulver und ätherischen Ölen gleich reagiert. Manche Menschen könnten allergische Reaktionen oder Hautreizungen aufgrund von Backpulver-Deo erfahren. Es ist daher empfehlenswert, das Deo zuerst an einer kleinen Stelle auf der Haut zu testen, bevor es großflächig angewendet wird.

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#3 Fleckenentferner

Du fragst dich vielleicht, wie du Backpulver als Fleckenentferner verwenden kannst. Es ist einfach! Backpulver ist ein vielseitiges und kostengünstiges Hausmittel, das in fast jedem Haushalt zu finden ist.

Wenn du Öl- oder Fettflecken von Kleidungsstücken entfernen möchtest, streue einfach eine großzügige Menge Backpulver auf den Fleck und lasse es für einige Stunden einwirken. Danach bürste das Backpulver ab und wasche das Kleidungsstück wie gewohnt.

Für Teppichflecken kannst du Backpulver einfach auf den Fleck streuen und für 30 Minuten einwirken lassen, bevor du es ab bürstest und den Teppich gründlich absaugst.

Wenn du Kaffeeflecken entfernen möchtest, mische Backpulver mit Wasser zu einer Paste und trage sie auf den Fleck auf. Lasse die Paste für 30 Minuten einwirken und spüle den Fleck dann mit kaltem Wasser aus.

Probier es aus! Backpulver ist eine kostengünstige, umweltfreundliche und effektive Methode, um Flecken zu entfernen.

#4 Sonnenbrand

Wenn du mal wieder übers Wochenende zu viel Zeit in der Sonne verbracht hast und nun mit einem schmerzhaften Sonnenbrand zu kämpfen hast, dann ist Backpulver eine großartige Möglichkeit, um deine Haut zu beruhigen. Es lindert nicht nur den Juckreiz, sondern reduziert auch die Entzündung und Schmerzen, die mit einem Sonnenbrand einhergehen.

Um die heilende Wirkung von Backpulver zu nutzen, musst du einfach eine Tasse Backpulver in ein lauwarmes Bad geben und darin für etwa 20 Minuten einweichen. Das Backpulver wird dazu beitragen, dass deine Haut gereinigt und erfrischt wird, während es gleichzeitig den pH-Wert deiner Haut ausgleicht.

Außerdem kann Backpulver auch bei Insektenstichen und Hautirritationen helfen, indem es den Juckreiz lindert und die Haut beruhigt. Dazu einfach eine Paste aus Backpulver und Wasser herstellen und auf die betroffene Stelle auftragen.

Wir sind noch lange nicht am Ende:

#5 Trainingsleistung

Neben den bekannten Vorteilen für deine Zahngesundheit kann Backpulver auch deine Trainingsleistung steigern - eine tolle Neuigkeit für alle Fitnessbegeisterten! Während des Trainings produzieren die Muskeln Milchsäure, die den pH-Wert in den Zellen senkt und letztendlich zur Ermüdung der Muskeln führt. Wenn du jedoch vor dem Training Natriumbikarbonat, auch bekannt als Backpulver, einnimmst, kann dies dazu beitragen, dass du länger trainieren kannst als üblich.

Natriumbikarbonat wirkt als Puffer, der den pH-Wert in deinem Körper stabilisiert und so die Säureproduktion in deinen Muskeln reduziert. Dadurch kannst du länger trainieren, bevor Ermüdungserscheinungen auftreten.

Es gibt jedoch auch einige Nachteile bei der Verwendung von Backpulver als Leistungssteigerer. Es kann zu Verdauungsproblemen führen und sollte daher mit Vorsicht verwendet werden. Bevor du Backpulver als Leistungssteigerer einsetzt, solltest du mit einem Arzt oder einem Sporttrainer sprechen, um sicherzustellen, dass es für dich geeignet ist.

Hast du noch Lust auf weitere Backpulver-Tricks:

#6 Haar-Aufheller

Backpulver ist nicht nur ein vielseitiger Helfer im Haushalt, sondern kann auch dazu beitragen, dass deine Haare auf natürliche Weise aufgehellt werden. Es ist eine großartige Alternative zu chemischen Aufhellern, die oft schädliche Inhaltsstoffe enthalten.

Um deine Haare mit Backpulver aufzuhellen, musst du zunächst eine Paste aus Backpulver und Wasser herstellen. Verteile die Paste gleichmäßig auf dein Haar und lass sie etwa 15-20 Minuten lang einwirken, bevor du sie gründlich ausspülst. Wiederhole den Vorgang ein- bis zweimal pro Woche, bis du den gewünschten Aufhellungseffekt erzielt hast.

Es ist wichtig zu beachten, dass Backpulver das Haar austrocknen kann, daher solltest du es nicht zu oft verwenden und deine Haare gut pflegen. Verwende nach der Anwendung am besten eine Feuchtigkeitspflege, um das Haar zu schützen und zu pflegen.

#7 Gesichtsbehaarung

Backpulver ist eine natürliche und kostengünstige Alternative zu teuren Enthaarungsprodukten, die oft schädliche Chemikalien enthalten. Es kann verwendet werden, um unerwünschte Gesichtshaare auf sanfte Weise zu entfernen.

Um Backpulver zur Haarentfernung im Gesicht zu verwenden, mische es mit Wasser zu einer dicken Paste. Trage die Paste auf das betroffene Gebiet auf und lass sie etwa 15-20 Minuten einwirken. Spüle das Gesicht mit warmem Wasser ab und wiederhole den Vorgang zwei- bis dreimal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Backpulver die Haut austrocknen kann, daher solltest du immer eine Feuchtigkeitspflege verwenden, um die Haut zu pflegen und zu schützen. Auch wenn Backpulver eine schonende Alternative ist, solltest du bei empfindlicher Haut vorsichtig sein und gegebenenfalls einen Allergietest durchführen, bevor du es aufträgst.

#8 Rissige Füße

Rissige Füße sind ein häufiges Problem, besonders in trockenen und kalten Monaten. Backpulver kann helfen, die Haut an den Füßen zu erweichen und zu glätten, was zu einer Linderung von Schmerzen und Unbehagen führen kann.

Um Backpulver bei rissigen Füßen zu verwenden, mische es mit warmem Wasser, um eine Paste zu bilden. Trage die Paste großzügig auf die rissigen Stellen auf und massiere sie sanft ein. Lass die Paste etwa 10-15 Minuten einwirken, bevor du sie abspülst und deine Füße abtrocknest.

Es ist empfehlenswert, diese Behandlung ein- bis zweimal pro Woche durchzuführen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Zusätzlich zur Anwendung von Backpulver solltest du deine Füße gut pflegen und Feuchtigkeitscremes verwenden, um die Haut geschmeidig zu halten.

Einen Tipp haben wir noch auf Lager – bist du bereit?

#9 Pickel und Aknenarben

Pickel und Aknenarben können ein lästiges und frustrierendes Problem sein. Backpulver kann jedoch helfen, die Haut zu beruhigen und zu reinigen, was bei der Behandlung von Pickeln und Aknenarben hilfreich sein kann.

Backpulver kann in Form einer Paste aufgetragen werden, indem es mit Wasser oder anderen natürlichen Zutaten wie Honig oder Zitronensaft gemischt wird. Die Paste sollte sanft auf die betroffenen Stellen aufgetragen und für etwa 10-15 Minuten einwirken gelassen werden. Anschließend wird die Paste mit warmem Wasser abgewaschen.

Backpulver kann dazu beitragen, überschüssiges Öl und Schmutz von der Haut zu entfernen, was dazu beitragen kann, das Auftreten von Pickeln und Aknenarben zu reduzieren. Es kann auch dazu beitragen, die Haut zu beruhigen und Entzündungen zu reduzieren.