Skin Food: 9 Lebensmittel für reine Haut

Einen ebenmäßigen Teint kann man sich anessen!

Skin Food: 9 Lebensmittel für reine Haut

#1: Möhren

Möhren enthalten besonders viel Beta-Carotin, eine Vorstufe von Vitamin A. Daher sind sie nicht nur gut für die Augen (an dieser Stelle ein kleines Shoutout an unsere Mamas, die wussten das schließlich schon immer!), sondern auch für die Haut: Sie aktivieren den Zelleschutz und klären die Haut!