7 Dinge, die du essen solltest, wenn du nicht auf die Toilette gehen kannst

Nie wieder Probleme mit dem Stuhlgang

7 Dinge, die du essen solltest, wenn du nicht auf die Toilette gehen kannst

Über dieses Thema wird selten gesprochen, aber viele leiden unter dem Problem. Wenn wir nicht auf die Toilette gehen können und seit mehreren Tagen keinen Stuhlgang haben, ist das eher unangenehm und kein Thema, was man mit den Freunden bespricht. Wer folglich unter Bauchschmerzen leidet, würde alles dafür geben, endlich wieder normal auf die Toilette gehen zu können. Bestimmte Lebensmittel fördern die Verdauung und helfen bei diesem Problem. Wir verraten euch, was ihr essen solltet, um eure Verdauung wieder in Schwung zu bringen.